抑郁症是一种常见的边幅疾病，影响着全球数百万东谈主的生涯。早期识别和打扰关于改善患者预后至关伏击。因此，使用专科的抑郁进度自评测试器具，成为自我评估和初步筛查的伏击技巧。 当今市面上有很多经过科学考证的抑郁自评量表，如“贝克抑郁量表”（BDI）和“抑郁自评量表”（SDS）。这些器具通过一系列问题，评估个体的情怀气象、就寝质地、食欲变化、矜重力集会度等与抑郁有关的症状。用户可凭据自己情况逐个作答，系统会凭据得分判断抑郁进度，如轻度、中度或重度。 固然自评器具不成替代专科会诊，但它能匡助东谈主们更